Cuando uno quiere ganar y no gana, tampoco pierde, porque el solo hecho de haber participado y lograr tu meta hace feliz a más de alguien, que le gusta verte feliz.
viernes, 30 de noviembre de 2007
jueves, 29 de noviembre de 2007
miércoles, 28 de noviembre de 2007
Cross Country brooks Dic07 - santiago
Domingo 16 de diciembre, en el Mall Sport, a las 9.00 hrs, son 12k y de costo gratuito
INSCRIBETE AQUÍ WWW.BROOKS.CL
Maratón Adidas 2008 - santiago
Ya están abiertas las inscripciones para la MARATÓN ADIDAS SANTIAGO 2008
Será en abril
Valor - U$10 para los chilenos ($5.000. pesos aprox)
U$40 para extranjeros
En este momento puedes inscribirte sólo para los 21 y 42 k
las inscripciones para los 10k son a partir del 2 de enero 2008, por internet y en las tiendas habilitadas
VISITA http://www.adidasrunning.cl/
viernes, 16 de noviembre de 2007
miércoles, 14 de noviembre de 2007
Mi Japi Lista
Acá voy de nuevo, frente al computador, escuchando música (infaltable), con mi taza de té recién preparado, porque al lado de la pantalla le da STYLE a mi escritorio.
Como es y será la tónica de este blog, hablaré de mí, hoy estoy feliz, por qué??
Como es y será la tónica de este blog, hablaré de mí, hoy estoy feliz, por qué??
1. porque mis clases de danza árabe están dando frutos, no seré shakira, pero ahora distingo mis caderas y la profe me da ánimo si es mas linda!!
2. porque el otro día estuvo nestle haciendo evaluaciones nutricionales en la U y bajé kilo y medio!!, hay algo mejor?!!.
3. porque estuve al borde de caer en depresión luego del patético resultado de la K Lider 10k, lo que puedo justificar con el kilo de pollitos mandarín que me comí la tarde anterior, luego que este domingo hiciera 1 hora 20 en la Nike 10k, 20 minutos menos que en la Lider!!!, lo que ya considero "mi tiempo", porque he tenido resultados similares en la adidas (1.05 mín) y la rebook (1.15 mín).
4. porque en el mall sport hice el TEST PEDIGRÁFICO (fuí la única que dejó la cinta marcada con talco jajaja) y el tipo a cargo (entendido en el tema según yo) me dijo que mi forma de correr NO me sirve para carreras de fondo (como maratón), pero me sirve para velocidad - le comenté a mi mamá y en diciembre (luego de las pruebas en la U) me voy a inscribir en un Club de Atletismo (Bieeeeeen va a ser el fin de mi sedentarismooo!!!)
5. porque he aprendido un montón en la sala IRA, y estar atendiendo (como ayudante, nunca tan sobra') es mi mejor sueldo, porque son experiencias que no tengo y que me van a servir.
6. porque por fin terminé el curso de masaje, ya que me quedé afuera en el anterior y tuve que esperar,lo mejor es que me fué bien, los niños me enseñaban las técnicas (que aún no domino completamente),y tenían súper harta paciencia, son un amorsh.
Nada que decir... Momentos Freak
Por error bajé la canción de Natalia Lafourcade "En el 2000"
dice "En el 2000,busco hombres de París,Un cerebro inteligente que no se emborrache en viernes..."
dice "En el 2000,busco hombres de París,Un cerebro inteligente que no se emborrache en viernes..."
y al momento de oirla dijimos "yiiiaaa y quedan de esos??en el 2007, qué buscamos?? lo que queda?? ah??"
luego simplemente "explotamos" de risa, no es un término muy sutil, pero así fué.
Kine ULARE visita la Teletón
El 30 de noviembre y 1 de diciembre se llevará a cabo la Teletón 2007, "En cada paso estás Tú"
Para interiorizarnos en el tema debemos saber que su objetivo principal es Mejorar la funcionalidad del paciente, fortalecer y contribuir al desarrollo de habilidades que le permitan desenvolverse en el entorno en forma armónica y ética.Siempre integrando a la familia en el proceso de rehabilitaciónde esta forma se atiende al pacente de forma integral favoreciendo su independencia.
Como en la Universidad La República se forman profesionales con compromiso social ycon una visión global e integral del ser humano, los "Proyectos de Kine" de la asignatura Rehabilitación, órtesis y Prótesis, visitamos el Instituto Teletón, para conocer el trabajo en terreno.
Lo primero a saber es que está formado por dos entidades, la Fundación Teletón,responsable directa del Evento Teletón, cuyos recursos están destinados a satisfacer las necesidades de la Sociedad Pro Ayuda del Niño Lisiado, encargada de administrar los Institutos de Rehabilitación Infantil, existiendo un trabajo conjunto para lograr los objetivos macro.
Ya en la Institución el profesor Jorge Rodríguez a cargo de la Asignatura y la Dra.doctora María Antonieta Blanco Fisiatra de la Teletón nos guiaron por las diferentes instalaciones, indicandonos los procedimientos, programas y normas a cumplir en cada caso.
La Institución atiende a niños entre o y 20 años que tengan discapacidades causadas por enfermedades que comprometen el Sistema Neuro-Músculo-Esquelético. Por ejemplo:
• Parálisis Cerebral
• Parálisis Cerebral
• Mielomeningocele
• Amputaciones
• Lesiones Medulares
• Secuelas de TEC
Las Atenciones se llevan a cabo en base a programas, y según las necesidades del paciente puede ser atendido por cualquiera de los profesionales del equipo multidisciplinario, integrado por fisiatras, terapeutas ocupacionales,KINESIÓLOGOS, Educadoras, Asistente Social, Odontólogos, Enfermeras, Nutricionistas, Psicólogos, Fonoaudiólogos, y Ortesista-Protesista, entre otros.
Si tienes inquietudes, quieres ser voluntario o solo por curiosidad entra a http://www.teleton.cl/
martes, 6 de noviembre de 2007
Si eres Hombre, VACÚNATE. -Rubeola 07-
Desde el 5 al 30 de noviembre de 2007
Hombres entre 19 y 29 años
EnConsultorios, Postas Rurales y en terreno (generalmente fuera del metro en horario punta y otros sitios de asistencia masiva)¿por qué??
Porque ya son inmunes
*Los menores de 18 años porque desde 1990 se vacuna a todos los niños y niñas
*Los mayores de 30 años, porque adquirieron inmunidad natural por nacer cuando había circulación frecuente del virus
*Las mujeres menores de 37 años que se vacunaron en la campaña de 1999
¿Cómo afecta la rubeóla??
Vacunar a los hombres es un medio de prevenir el contagio de mujeres en edad fértil, quienes
Vacunar a los hombres es un medio de prevenir el contagio de mujeres en edad fértil, quienes
tienen riezgo de aborto si se contagian en el primer trimestre del embarazo, o que su hijo nazca con malformaciones o secuelas como microcefalia, sordera y retraso mental.
**La vacunación no es exclusiva, se va a vacunar a todas la mujeres entre 18 y 37 años, que por cualquier motivo no hayan recibido la inmunización en 1999
Más información en http://www.pediatraldia.cl/rubeola.htm - http://www.minsal.cl/
domingo, 4 de noviembre de 2007
LIDER·UC 2007 - 4 noviembre
Bieeeen, mi primera historia es reciente, uuuu que emoshion!
Hoy a las 7.40 llegó mi tío con mi prima (xeni) a buscarme porque ibamos a la maratón K Lider -CDUC allá en el Parque Araucano, íbamos con todo el ánimo, con las poleras respectivas, mi tío se puso una chaqueta de la católica (para estar ad hoc al evento yiaaa). super bien, all ok!!
En la alameda estaba el bandejón norte cerrado por la "Alameda Libre"y mi tío le tiraba churros a las carabineras uuuuu (nosotras hundidas en el asiento de atrás), pero bueno, llegamos, estaban a punto de salir los rojos (por el color de la polera) de los 5 km, obviamente no nos quedamos ahí, o sea, no nos mezclamos con los de 5 si vamos a los 10 y entramos al parque a ver como andaba la cosa... fomeque andaba no más, faltaban algunas cazuelas por ahí.
Cuando salimos preguntamos con aires de grandeza "hey!! cuando salen los de 10 kilómetros??" - "eehm ya salieron", shuuta vamos corriendo entonces y lo peor es que no había ninguna polera azul a la vista, puros rojos rezagados. Cerca del primer o segundo kilómetro se perdió la xeni, ke oonda?, cerca de los 2 y medio "me le perdió mi tío" y yo, avergonzada de mi misma al verme corriendo o medio trotando o, bueno ya, caminando rápido, al lado de puros rojos que iban lento, PORQUE IBAN CON SUS HIJOS!!!!, me dije "Vamos Wesly el orgullo vale más " aaah ella!! y corri cuadra y media, de acuerdo, no es mucho, pero al menos deje atrás al niñito de la bicicleta.
Al dar la vuelta me comenzaron a pasar un montón de azules con pinta de deportistas y de vez en vez yo corría también, (para que no dijera la gente que caminé todo el rato - "yo corrí"... a ratos, pero corrí), cuando iba de regreso me encontre con mi tío que estaba esperando para "retomar la carrera" y más allá estaba esperando la-xeni, luego luego se volvieron a perder uuufff no hay caso. casi llegando a la meta, ultra cansada, deshidratada, acalorada, con la quemada del camionero en los brazos, me pasa un tipo... washon el (deportista) y me dice "vamos preciosa, corra" aaaah que liiindo, le grité un "gracias!" by heart, porque ya iba mucho más adelante que yo, yyyy... y no lo ví más, claro!! el en realidad corría, yo no.
En fin, llegué a la meta, tarde, digna (y en condiciones deplorables), nos sacamos unas fotiwis y nos fuimos.
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